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ESCUELA DE PADRES II: EDUCANDO EMOCIONES
- Conocer el desarrollo emocional en el niño y el adolescente.
- Fomentar las competencias socio-emocionales de nuestros hijos.
Nuestra salud mental y bienestar personal se influyen mutuamente, dependientes en gran medida de cómo nos relacionamos con el mundo y de las emociones que se van generando. Al nacer no tenemos desarrollados el pensamiento, ni el lenguaje, ni siquiera podemos planificar lo que hacemos, sin embargo, nuestras emociones nos permiten comunicarnos e identificar aquello que es bueno o malo para nosotros. A través del llanto, la sonrisa o conductas rudimentarias nos vamos relacionando con el mundo y el resto de personas. Así podemos afirmar, que nuestras emociones configuran nuestro estado físico, mental anímico y social. ¿Cómo puedo enseñar a mi hijo a identificar y comprender sus propias emociones? ¿Puedo ayudarle a superar sus frustraciones y que tenga una actitud positiva ante la vida?…Una buena educación emocional conlleva un proceso de aprendizaje del mundo, de nosotros mismos y de cómo nos manejamos…. te enseñamos cómo llevarlo a cabo.
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